Zumba^®

Professeurs :

Mme Estelle CHAUBO (Lundi soir et Mercredi)

Mme Odile CAMMILITI PATRON (Lundi matin : zumba^® Soft)

La Zumba^® est un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d'énergie et un bien-être absolu après chaque session.

Parfait pour tonifier tous les muscles du corps en s’amusant.

Nul besoin d’être un bon danseur, l’essentiel étant de se dépenser dans la bonne humeur.

La section soft est adaptée pour les débutants et les seniors et permet de reprendre une activité physique en douceur.

Jours et horaires (créneaux à choisir pour l'année à l'inscription) :

-> Lundi de 10h à 11h (Zumba^® Soft)

-> Lundi de 21h à 22h

ou
-> Mercredi de 18h45 à 19h45 (COMPLET)

Lieu : Equipement polyvalent du Grand Bassin ← Cliquez ici pour afficher la carte
Rue du Parc 77185 Lognes

Masters class

Zumba®

Zumba^®