Gym douce

Professeur : Mme Samia KEMMAR

Les exercices de gym douce sont non agressifs pour les articulations, on renforce les muscles
du corps avec une sollicitation cardio-vasculaire modérée.
On améliore sa souplesse, son tonus musculaire et sa forme physique. Pour autant, elle n’est
pas de tout repos !

Jour et horaires (à choisir au moment de l'inscription) :

-> Mardi de 9h à 10h

-> Mardi de 10h à 11h

Lieu : Equipement polyvalent du Grand Bassin ← Cliquez ici
Rue du Parc 77185 Lognes